Pelando la serpiente. Juego de relevos para trabajar Confianza, Fuerza, Rapidez y Psicomotrocidad en niños 00714

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Pelando la serpiente. Juego de relevos para trabajar Confianza, Fuerza, Rapidez y Psicomotrocidad en niños

00714

Por equipos
a partir de 12 años
a partir de 10 jugadores
Al aire libre
+10 minutos
Materiales
· Un cinturón por jugador
· 2 conos por equipo
Este es un Juego de relevos muy popular en los Festivales Escolares de Japón.
Requiere por parte de TODO el equipo Confianza, Fuerza, Rapidez, Resistencia y gran Coordinación Psicomotriz.

Se trata por tanto de un juego a entrenar previamente para hacerlo correctamente y evitar también lesiones.

El campo de juego se divide en 3 líneas:
– Salida (Al inicio del campo)
– Serpiente (Al centro del campo)
– Conos (Al final del campo)

Todos los jugadores llevan puesto y bien atado un cinturón ya que es imprescindible para “pelar” la serpiente. El cinturón debe quedar algo holgado para que se pueda agarrar con facilidad.

Los equipos se colocan en fila al inicio de la Salida.
Cada jugador agarra fuertemente la parte de atrás del cinturón de su compañero de delante. Penaliza si en algún momento se suelta algún jugador.

A la señal, salen corriendo (y manteniendo agarrados cada uno el cinturón de enfrente) los equipos hacia la línea del centro del campo.
Cuando el último jugador de la fila llega a la marca del centro inicia el “Pelado de la serpiente” con la siguiente técnica (todo ello sin soltar los cinturones):

  1. El último jugador se sienta en el suelo y tira del cinturón fuertemente al compañero de delante para pasarlo por encima suya.
  2. El compañero de delante atrasa un par de pasos (para colocarse bien) y se sienta en el suelo dejando la cabeza del compañero de atrás (el que le tiró del cinturón) entre sus piernas.
    (NOTA: Esto obligará al resto de jugadores que aún están en pie a hacer lo mismo y atrasar también, sincronizadamente un par de pasos).

    Mientras este segundo jugador se sienta, coloca sus piernas estiradas encima de los brazos del compañero que le tiró (el de atrás) y que está acostado en el suelo.

    Al mismo tiempo y mientras este segundo jugador se sienta y coloca, tira también fuertemente del cinturón de su compañero de enfrente.

  3. Así se hace sucesivamente hasta que todo el equipo está acostado boca arriba formando la serpiente.
  4. En ese momento, el último jugador en tumbarse (que era antes el primero de la fila en salir), se levanta con mucha fuerza y rápidamente para que así, el compañero que le tiene agarrado el cinturón, pueda levantarse más fácil y rápidamente.

    Avanza con las piernas abiertas entre sus compañeros tumbados para llegar al principio de la fila.

  5. Así lo van haciendo sucesivamente todos los jugadores hasta que la fila esté de nuevo formada.
    (NOTA: Es importante que cada jugador, al levantarse, lo haga con fuerza para agilizar todo el proceso y que la fila se recupere muy pronto).

Cuando la fila está formada de nuevo, corren hacia el Cono que hay al final del campo (siempre en fila y agarrados por los cinturones).
Rodean el cono y vuelven al punto medio donde, cuando llega el último jugador de la fila, repiten de nuevo el “pelado” de la serpiente.

Recuperan de nuevo la fila y corren hacia la línea desde donde salieron. Al pasar todos la línea acaban y gana el equipo que lo hace antes.

En este video puedes ver una partida del juego.

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Variantes
Se pueden determinar más o menos veces el número necesario de veces que hay que hacer la serpiente según la experiencia y forma física de los jugadores.
Fuente
Puedes encontrar aquí el juego original recopilado y adaptado por Bernie Esteban.
También puedes ver el video adaptado en https://www.youtube.com/watch?v=p-hP9hkZxM0

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